Dicas de leitura, vídeos e filmes para familiares e portadores do TPB.

LIVROS (colocarei diretamente o link do Amazon caso vocês queiram comprar algum)
-       http://www.amazon.com/The-Buddha-Borderline-Personality-Dialectical/dp/157224710X (é uma autobiografia de uma mulher que desde a sua adolescência luta contra o transtorno e encontra no budismo e na terapia dialética comportamental o caminho para sua recuperação)
-       http://www.amazon.com/Borderline-Personality-Disorder-Survival-    Guide/dp/1572245077/ref=pd_sim_b_3 (esse é um guia que explica muito bem o que é o transtorno e os mitos que envolvem a doença. É uma boa dica de leitura tanto paraFAMILIARES quanto para portadores)
-       http://www.amazon.com/Borderline-Personality-Disorder-Demystified-Understanding/dp/1569244561/ref=pd_sim_b_8 (este livro é também explicativo e o interessante é que o psiquiatra que o escreveu tinha uma irmã com o transtorno)
-       http://www.amazon.com/Overcoming-Borderline-Personality-Disorder-Healing/dp/0195379586/ref=pd_sim_b_14 ( este é um ótimo guia para FAMILIARES de portadores)
-       http://www.amazon.com/Girl-Need-Tourniquet-Borderline-Personality/dp/158005305X/ref=pd_sim_b_62 (essa é outra autobiografia bem interessante)
LIVROS EM PORTUGUÊS
-       http://www.clubedeautores.com.br/book/21332–Sensibilidade_a_Flor_da_Pele ( da Helena Polak, muito bom tanto para familiares como para portadores)
 SITES
-       http://www.borderlinepersonalitydisorder.com/ (este é o mais completo que conheço)
-       http://www.nytimes.com/2009/06/16/health/16brod.html – Essa é uma matéria do jornal The New York Times. Ela é bem completa e tem excelentes informações.
-       www.borderlinepersonalitysupport.com - esse é o da Tami Green, uma mulher que se recuperou do TPB e hoje dá aconselhamento e treinamento para pessoas com o transtorno e suas famílias. Lá vc encontra vídeos e artigos.
-       www.ReThinkBPD.com - esse é o da Amanda Wang, que está fazendo um documentário sobre TPB – ela tb é border.
-       www.fbpda.org - esse é o da Amanda Smith que mora na Florida e tb está em recuperação! Lá há infos sobre conferências, novas pesquisas, dicas de leitura, etc.
-       www.BPDdemystified.com - esse é o site do Dr. Robert O. Friedel, autor do livro “BPD Demystified”
-       www.behavioraltech.org - esse é o site de treinamento da Terapia Dialética Comportamental, da Dra. Marsha Linehan
-       National Education Alliance on Mental Illness(NAMI) www.nami.org - tb vc encontra mtas infos de qualidade e pode mandar um e-mail para eles pedindo os vídeos das conferencias.
-       http://www.fbpda.org/storage/SAMind_201007.pdf (Matéria da revista Scientific American Mind – “When The Passion is the Enemy). Essa matéria é a melhor que já li sobre o TPB e ganhou um prémio da Associação de Psiquiatria Americana- leitura essencial tanto para FAMILIARES quanto para portadores)
-       http://www.psychologytoday.com/search/query?page=1&keys=borderline&x=0&y=0 ( site que disponibiliza  artigos de especialistas sobre o TPB e outras patologias.)
-       http://bpdfamily.com/ (como o nome já diz, esse é um site para FAMILIARES)
-       http://www.dbtselfhelp.com/ (site que ensina técnicas da terapia dialética comportamental. São simples e você pode usá-las no seu dia a dia).
VÍDEOS E CANAIS NO YOUTUBE
-       http://www.youtube.com/user/MeAndMyBlackTable?feature=g-all-u (esse sem dúvida é o melhor canal no youtube sobre o TPB. O rapaz é holandês (mas fala em inglês) e tem uma variedade grande de vídeos desde auto-mutilação até relacionamentos.)
-       http://www.youtube.com/user/bpdsupport (canal da Tami Green, uma borderline recuperada. Didático e como já sitei anteriormente ela é coaching de portadores e familiares do TPB e tem também o site com o mesmo nome)
-       http://www.youtube.com/user/RethinkBPD (canal da Amanda Wang, uma boxeadora que luta contra o TPB e é ativista na educação do transtorno. Vale muito a pena ver os vídeos dela. Também tem o site com o  mesmo nome do canal)
http://www.youtube.com/user/NEABPD (conferencias de especialistas e portadores sobre o TPB – muito bom para FAMILIARES)
FILMES:
http://www.youtube.com/watch?v=967Ckat7f98 (“BACK FROM THE EDGE” Documentário sobre o TPB – para FAMILIARES e portadores)

0 comentários:

Postar um comentário